퇴사하면 챙길 것 — 실업급여부터 건강보험까지 순서표

바뀌는 것을 한 표로 먼저 보면 무엇부터 할지 보입니다.

퇴사하면 지역가입자가 되어 소득뿐 아니라 재산까지 보험료에 반영되고 전액을 본인이 냅니다. 소득이 끊겼는데 보험료가 오히려 오르는 일이 생기는 이유입니다.

이때 임의계속가입을 하면 퇴사 뒤 최대 36개월까지 직장가입자 자격을 이어 갈 수 있습니다. 퇴사 전 일정 기간 중 직장가입자였던 기간이 통산 1년 이상이어야 합니다.

기한이 핵심입니다. 지역보험료 첫 고지서의 납부기한부터 2개월이 지나면 신청할 수 없습니다. 고지서를 받고 알아보기 시작하면 늦는 경우가 많으니, 퇴사가 정해지면 미리 공단에 물어 두세요.

배우자나 자녀가 직장가입자라면 피부양자로 들어가는 방법도 있습니다. 소득·재산 요건부터 확인하세요.

구직급여는 퇴사 다음 날부터 12개월 안에 받아야 합니다. 신청 기한이 아니라 받을 수 있는 기간이라서, 늦게 신청하면 받을 날수가 남아 있어도 12개월이 차는 순간 끝납니다. 퇴사하고 바로 신청하는 이유입니다.

받으려면 그만두기 전 18개월 동안 고용보험 피보험 단위기간이 180일 이상이고, 이직 사유가 요건에 맞아야 합니다. 스스로 그만둔 경우는 원칙적으로 대상이 아닙니다.

1. 1회사가 이직확인서를 냈는지 확인 — 이게 있어야 심사가 진행됩니다
2. 2고용24에서 구직 등록
3. 3수급자격 신청자 온라인 교육 듣기
4. 4사는 곳을 관할하는 고용센터에 수급자격 신청
5. 5정해진 날마다 실업인정 받기 — 구직활동을 보고해야 계속 나옵니다

생각만큼 비례하지 않습니다. 하루 받는 금액에 상한과 하한이 있는데 둘의 차이가 아주 작습니다(2026년 기준 하루 2,052원). 그래서 월급이 아주 높지 않다면 급여가 얼마였든 거의 같은 금액을 받습니다. 금액은 해마다 1월에 바뀌니 계산기로 확인하세요.

총액을 가르는 것은 하루 금액보다 소정급여일수입니다. 나이와 가입 기간에 따라 120일에서 270일까지 달라집니다.

받는 도중 소정급여일수를 절반 이상 남기고 재취업하면 남은 몫의 일부를 조기재취업수당으로 받을 수 있습니다. 실업 신고 뒤 14일이 지나서 재취업해야 하는 등 요건이 있으니 재취업이 정해지면 확인하세요.

퇴사하면 국민연금은 보통 지역가입자가 됩니다. 소득이 없으면 공단에 납부예외를 신청해 보험료를 내지 않을 수 있지만, 그 기간은 가입기간에 들어가지 않습니다.

여기서 판단이 갈립니다. 평생 받는 노령연금은 가입기간 10년이 넘어야 생깁니다. 10년에 가깝다면 빈 기간을 나중에 채우는 추후납부를 신청할 수 있는지 공단에 확인해 두세요. 채우는 비용보다 평생 받는 연금이 큰 경우가 많습니다.

퇴사하면 연말정산을 해 줄 회사가 없습니다. 그해 재취업하지 않았다면 다음 해 5월에 종합소득세로 직접 신고하세요. 대개 환급이 나오는데, 신고하지 않으면 그 돈을 못 받습니다.

대출은 소득이 끊기면 조건을 바꾸기 어렵습니다. 금리인하요구, 만기 연장, 상환 방식 변경은 재직 중에 해 두세요. 마이너스통장은 갱신할 때 소득을 다시 보므로 퇴사 뒤 갱신이 거절되면 잔액을 한꺼번에 갚아야 할 수 있습니다.